Seseorang mungkin pernah mengalami luka ringan di berbagai bagian tubuh. Cedera dapat terjadi karena berbagai sebab, seperti terjatuh, tersandung, atau terbentur benda panas atau tajam. Namun, masih banyak orang yang mengabaikan luka tersebut. Bahkan luka kecil dapat menyebabkan infeksi atau memburuk jika tidak segera diobati. Berikut adalah beberapa tips pertolongan pertama untuk cedera yang dapat …
Jaga Kesehatan Ginjal Kamu dengan Fitbumino Suplemen Kapsul Ikan Gabus yang Kaya akan Albumin Tinggi untuk Membantu Menambah Imun dan Antibodi Tubuh! Merawat ginjal dapat di bantu dengan produk kami yaitu Fitbumino sebagai suplemen kapsul ikan gabus terbaik yang kaya akan albumin tinggi dan nutrisi lengkap untuk Anda pilih. Sebab, Fitbumino terbuat dari bahan baku alami …
Defisit Kalori dengan Fitbumino Suplemen Kapsul Ikan Gabus yang Kaya akan Albumin Tinggi untuk Membantu Menambah Imun dan Antibodi Tubuh! Defisit Kalori dapat di bantu dengan produk kami yaitu Fitbumino sebagai suplemen kapsul ikan gabus terbaik yang kaya akan albumin tinggi dan nutrisi lengkap untuk Anda pilih. Sebab, Fitbumino terbuat dari bahan baku alami pilihan yang …
Kenapa Bisa Belum Lapar Saat Jam Makan ? Salah satu penyebab kenapa kamu sering tidak makan tepat waktu adalah karena kamu belum merasa lapar. Ada beberapa alasan mengapa Anda merasa belum lapar saat waktunya makan. Tak hanya nafsu makan yang menurun, kebiasaan makan yang tidak sehat dan kondisi medis tertentu juga berpengaruh. Simak penjelasan lengkapnya! …
Diet pada dasarnya adalah pola makan, cara dan jenis makanan diatur. Tujuannya untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, diet juga bertujuan untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang terkontrol. Banyak orang percaya melewatkan makan malam akan membantu mereka menurunkan berat badan lebih cepat. Ternyata ada beberapa kemungkinan risiko kesehatan jika Anda sering melewatkan …
Agar jadwal makan anda lebih teratur pilih lah bahan makanan, mengolah makanan dengan cara yang benar, dan menyesuaikan porsi makanan dengan kebutuhan sehari-hari merupakan informasi awal untuk memulai hidup sehat. Ada satu hal lagi yang perlu diperhatikan yaitu pengaturan jam makan yang baik. Waktu makan mempengaruhi berat badan Jika ingin hidup sehat, memilih bahan makanan …
Telat Makan, adalah sesuatu yang sering kita lakukan tanpa sadari. Ada banyak alasan untuk telat makan, seperti sibuk atau mengerjakan program penurunan berat badan. Padahal, kebiasaan ini justru bisa menyabotase program diet Anda dan menghambat fungsi organ tubuh Anda. Mengapa demikian? Berikut adalah beberapa kemungkinan efek dari sering melewatkan makan: 1. Sulit berkonsentrasi Tubuh membutuhkan …
Ekstrak Ikan Gabus – Seiring semakin mewabahnya virus corona (Covid-19), para ahli di seluruh dunia terus berpacu dengan waktu untuk menemukan penawar virus tersebut. Seperti para peneliti dalam negeri dari Fakultas Farmasi Universitas Sumatera Utara, PT Akar Rimba dan PT Mega Medica Pharmaceuticals yang tengah meneliti formulasi dari ekstrak ikan gabus untuk mempercepat penyembuhan pasien …
Kini diklaim bantu sembuhkan pasien Covid-19. Ikan gabus merupakan ikan jenis air tawar yang banyak beredar di Indonesia. Ikan dengan nama latin Channa striata ini memang dikenal memiliki berbagai manfaat untuk pengobatan. Itu sebabnya, banyak orang mulai membudidayakannya karena nilai komersial dan manfaat kesehatan yang dimiliki. Riset terbaru dari Fakultas Farmasi Universitas Sumatera Utara mengklaim …
Kini Diklaim Bantu Sembuhkan Pasien Covid-19, Ini 4 Manfaat Ikan Gabus Read More »
Rekomendasi Kapsul ikan gabus â Di Indonesia, salah satu jenis ikan air tawar yang memiliki bentuk khas kepala seperti ular namun cukup banyak digemari sebagai olahan masakan ialah ikan gabus. Tekstur daging yang tebal, empuk, berwarna putih, dan rasa yang lezat membuat ikan gabus menjadi banyak diolah sebagai masakan nusantara. Disamping hal itu, kandungan nutrisi …
Rekomendasi Kapsul Ikan Gabus dengan Kandungan Albumin Tinggi dan Nutrisi Lengkap! Read More »
Gejala stunting Stagnasi adalah kondisi serius pada anak-anak yang bertubuh di bawah rata-rata atau sangat pendek dan ditandai dengan persistensi jangka panjang di mana tubuh tidak tumbuh dan berkembang secara memadai untuk usia. Akhirnya, kecacatan intelektual anak akibat malnutrisi kronis mengikuti. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor pada ibu, antara lain infeksi selama kehamilan, malnutrisi …
Stunting tahap awal yang terjadi pada usia dini atau pada usia dini dapat berdampak buruk pada anak baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.Jika dimulai pada usia 20 tahun, pengerdilan pada anak pada dasarnya bersifat irreversible, namun dapat dilakukan upaya perbaikan gizi. untuk meningkatkan kualitas hidup. Mencegah stunting harus dilakukan sejak dini, bahkan selama kehamilan. …
Kami mendengar banyak tentang stunting di hari ini, dan itu adalah topik umum dari ibu dari anak kecil. Stunts dan shorts tentu sama-sama menghasilkan tubuh yang tidak terlalu tinggi. Namun, kerdil dan kerdil adalah kondisi yang berbeda dan memerlukan penanganan yang berbeda. Pendek kata, stunting itu singkat, tapi pendek bukan berarti stunting. Masalah ini pada …
Hari Jantung Sedunia jatuh pada tanggal 29 September setiap tahun. Menurut data World Health Organization (WHO), penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. Hari Jantung Sedunia merupakan pengingat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung. Berikut cara mencegah serangan jantung, yang disusun oleh American Heart Association (AHA) dan National Health Service (NHS). Tidak merokok NHS …
Hari Jantung Sedunia ! Simak Tips Mimin Menyayangi Jantung Read More »
ASI atau produksi ASI saat menyusui dapat bervariasi dari hari ke hari. Kadang banyak kadang sedikit. Komposisi ASI juga berubah, salah satunya adalah respon biologis yang disesuaikan dengan kebutuhan bayi. Bagaimana agar produksi ASI konsisten dan lengkap? Selain asupan makanan, ada beberapa hal lain yang berpengaruh. Berikut adalah beberapa di antaranya. 1. Jaga …
Tips-tips Menyusui dari Mimin untuk Bunda yang Sedang Menyusui Read More »
Fitbumin Feber merupakan suplemen penambah nutrisi ibu hamil yang kaya akan asam folat, zat besi, omega-3, protein dan serat. Fitbumin Feber mengandung bahan alami seperti ekstrak bayam, ekstrak rumput laut dan ekstrak ikan gabus yang membantu melengkapi kebutuhan nutrisi ibu hamil. Fitbumin Feber memiliki kandungan albumin tinggi untuk mencegah pre-eklamsia, dan serat tinggi dari ekstrak rumput laut untuk …
Fitbumin Feber Suplemen Nutrisi Lengkap untuk Ibu Hamil Read More »
Fitbumin Haruan merupakan suplemen tinggi protein albumin mempercepat penyembuhan luka. Fitbumin Haruan dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka operasi sesar, luka bakar, luka diabetes, dan luka tubuh lainnya. Selain itu, Fitbumin Haruan dapat digunakan untuk mempercepat kesembuhan penderita TBC, Kanker, Diabetes, hingga terapi hypoalbumin. Manfaat Fitbumin Haruan Mempercepat penyembuhan luka luar dan dalam seperti luka …
Fitbumin Haruan Tinggi Albumin Percepat Penyembuhan Luka Read More »
Fitbumin Vemuno terbuat dari Madu, Ikan Gabus, Temulawak dan Meniran untuk menambah nafsu makan anak, membantu tumbuh kembang anak dan meningkatkan imun tubuh anak. Bahan apa saja yang ada di dalamnya ? Madu Madu merupakan sumber energi untuk menambah gizi anak dan memiliki kandungan vitamin untuk menjaga kesehatan anak. Ikan Gabus Ikan Gabus merupakan sumber protein, …
Ketombe disebabkan oleh perkembangan jamur alami yang disebut Malassezia pada kulit. Pertumbuhan jamur Malassezia yang berlebihan dan tidak seimbang disebabkan oleh faktor usia, hormon, atau stres. Peningkatan produksi jamur menghambat regenerasi sel kulit mati, yang pada akhirnya menyebabkan munculnya ketombe. Bisa juga menyebabkan kulit gatal, bersisik, dan merah. Jika kamu memiliki ketombe, kamu mungkin merasa …
Ketombe Mengganggu ? Yuk Simak Cara Mengatasinya Read More »
Fitbumin Vilaktin merupakan suplemen untuk memperlancar ASI dan penambah nutrisi untuk ibu menyusui. Fitbumin Vilaktin mengandung bahan alami seperti ekstrak daun katuk, ekstrak bayam, ekstrak rumput laut dan ekstrak ikan gabus yang membantu melengkapi kebutuhan nutrisi ibu menyusui. Fitbumin Vilaktin merupakan satu-satunya ASI booster alami tinggi nutrisi dengan kandungan protein hingga 80%. Fitbumin Vilaktin telah terbukti dapat meningkatkan kualitas serta kuantitas …
Fitbumino merupakan suplemen untuk penambah daya tahan tubuh yang terbuat dari bahan alami untuk meningkatkan antibodi dan mencegah virus, dan juga produk ini merupakan salah satu produk hasil riset kolaborasi dengan Universitas ternama yang telah melalui riset klinis. Bahan apa saja yang ada di dalamnya ? Ekstrak Ikan Gabus Albumin berperan penting dalam pembentukan sel …
Sudah Dengar Soal Fitbumino Belum ? Yuk Check Disini ! Read More »
Menurut Wikipedia, Oralit (dalam bahasa Inggris: oral rehydration therapy) merupakan larutan untuk menyembuhkan diare. Oralit merupakan larutan pengganti cairan dan elektrolit yang ada di dalam tubuh karena diare. Oralit boleh dikonsumsi bayi, anak-anak, hingga usia dewasa. Larutan ini sering disebut rehidrasi oral. Larutan ini mempunyai komposisi campuran natrium klorida, kalium klorida, glukosa anhidrat, dan natrium bikarbonat. Penelitian yang dilakukan oleh organisasi …
Cuaca tidak stabil. Akhir pekan yang panas, tetapi tiba-tiba hujan turun dengan deras. Berhati-hatilah karena perubahan cuaca yang tiba-tiba ini dapat memengaruhi kesehatan Anda seperti biasa. Jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang buruk, Anda lebih rentan terhadap penyakit. Dalam cuaca seperti ini, mari kita segera bersiap-siap untuk menghindari paparan penyakit berikut yang sering terjadi …
Cuaca Tidak Stabil ? Hati-Hati dengan Penyakit Ini ! Read More »
Selama masa transisi ini, tubuh rentan terhadap penyakit. Anda perlu menjaga kesehatan. Ada berbagai penyakit yang mudah menyerang tubuh saat musim hujan, seperti flu, batuk, sesak napas, pilek, pilek, penyakit kulit, dan demam berdarah. Terinfeksi suatu penyakit secara alami membuat tubuh Anda tidak fit dan, akibatnya, mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Penyakit yang menyebar selama musim …
Meskipun kejadian demam berdarah dengue (DBD) berfluktuasi, namun kejadian demam berdarah dengue (DBD) meningkat pada musim hujan. Pada musim hujan, populasi Aedes aegypti akan meningkat seiring dengan menetasnya telur yang belum menetas ketika habitat perkembangbiakan mulai tergenang air hujan. Kondisi ini dapat meningkatkan populasi nyamuk yang dapat meningkatkan penularan penyakit demam berdarah dengue. Kelembaban yang …
Waspada Demam Berdarah Dengue Saat Musim Hujan ! Read More »
Udara dingin musim hujan meningkatkan keinginan untuk makan banyak. Saat udara dingin, tubuh Anda membutuhkan sesuatu untuk menaikkan suhu tubuh dan membuat Anda merasa hangat. Selain menggunakan pakaian hangat atau selimut, beberapa makanan dapat membantu Anda tetap hangat. Ubi Jalar Ubi jalar adalah sumber zat besi, vitamin C, dan vitamin D yang baik, yang …
Musim hujan identik dengan cuaca dingin. Alhasil, ketika sedang hujan, orang-orang suka mencari makanan atau minuman hangat untuk menghangatkan diri. Secara tidak langsung, mengonsumsi makanan atau minuman hangat adalah pilihan yang tepat karena biasanya tubuh memberi sinyal tubuh merasa nyaman. Contoh minuman yang cocok adalah cokelat panas. Jika tidak suka cokelat, bisa minum apa saja …
Cuaca Dingin? Pas Banget Nih Resep Minuman Hangat Mimin! Read More »
masuk angin adalah istilah yang sering digunakan oleh orang Indonesia ketika mereka merasakan gejala tertentu yang berhubungan dengan badan tidak enakan. Orang sering menggunakan istilah tersebut untuk menggambarkan suatu kondisi di mana tubuh ‘berangin’. Secara medis, istilah ini sebenarnya tidak ada. Oleh karena itu, tidak ada penjelasan medis tentang penyebab, diagnosis, gejala, dan pengobatan flu …
Banyak yang percaya bahwa air hujan menyebabkan penyakit seperti flu, pilek, dan diare.Pandangan ini masuk akal, karena banyak orang sakit setelah hujan. Tapi apakah hujan benar-benar membuat kita lebih rentan terhadap penyakit? Ketika sistem kekebalan tubuh kita lemah, tubuh kita tidak dapat mengkompensasi perubahan suhu tubuh yang tiba-tiba. Akibatnya, sistem kekebalan tubuh melemah dan kesehatan …
Ikan gabus adalah sejenis ikan air tawar dan nama ilmiahnya adalah Channa striata. Ikan ini dapat ditemukan di sungai, danau, kolam, rawa, dan saluran air yang arusnya tenang, dari perairan dangkal dengan kedalaman 1 hingga 2m hingga persawahan. Ikan gabus umumnya bertubuh panjang, dengan bagian atas berwarna coklat tua dan bagian bawah berwarna putih. Memiliki …
Jamu tradisional dianggap minuman herbal dengan banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Jamu adalah minuman tradisional Indonesia, bahannya alami berupa bumbu dan rempah. Banyak tanaman herbal yang dapat digunakan sebagai jamu tradisional seperti jahe, temulawak, kunyit, kencur dan pala. dan selain sehat, cara membuatnya juga praktis. berikut ini mimin akan share 3 resep yang praktis …
Musik memainkan banyak peran dalam kehidupan manusia. Lagu, yang dianggap sangat penting bagi banyak orang, mulai meneliti manfaat kesehatan mental dari mendengarkan musik. Penelitian baru menunjukkan bahwa segala jenis musik, termasuk bernyanyi, bermain, atau mendengarkan, dapat memiliki efek positif pada kesehatan mental, seperti berolahraga atau menurunkan berat badan. Sebuah meta-analisis yang diterbitkan dalam Journal of …
Varian virus Covid-19 sangat berbahaya karena memiliki penularan yang cepat dan mematikan. Varian Covid-19 adalah akar penyebab epidemi yang telah menyebabkan krisis global yang hampir melumpuhkan banyak sektor. Setelah Delta dan Omicron, Subvarian Omicron BA.2.75 dengan nama berbeda Centaurus lebih menular. Strain ini dapat menginfeksi orang yang terinfeksi Covid-19 dan memiliki respons antibodi yang lebih …
Waspadai Gejala Varian Covid Terbaru Centaurus ! Read More »
Belum lama ini, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyampaikan kabar menggembirakan tentang pandemi. Fase akut pandemi COVID-19 diperkirakan akan berakhir pada pertengahan tahun 2022. Fase akut dihentikan di beberapa negara karena tingkat vaksin yang tinggi dan tingkat keparahan varian Omicron yang lebih rendah dibandingkan varian sebelumnya. Meski demikian, bukan berarti situasi COVID-19 telah berakhir sepenuhnya. Direktur …
Menjaga pola hidup sehat adalah salah satu cara dalam menjaga kesehatan. menjaga pola hidup berarti menjaga keseimbangan antara makan dengan baik, cukup berolahraga, dan merasa puas dengannya bisa jadi rumit sehingga butuh tekad yang kuat. Berikut adalah cara untuk mempertahankan gaya hidup sehat : 1. Keseimbangan adalah kuncinya Gaya hidup sehat adalah kombinasi dari apa …
Obesitas adalah gangguan kompleks di mana terdapat kelebihan lemak tubuh. Gangguan Obesitas memiliki banyak komplikasi fatal seperti penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi dan kanker. Ada banyak alasan mengapa gangguan obesitas setiap orang sulit menurunkan berat badan. Secara umum, obesitas disebabkan oleh faktor genetik, fisiologis, dan lingkungan serta pola makan, aktivitas fisik, dan pilihan olahraga. …
Makanan penambah berat badan yang tinggi kalori dan lemak. Contoh makanan penambah berat badan untuk orang dewasa termasuk daging, ikan, yogurt, cokelat hitam, dan minyak sehat. Makanan penambah berat badan bermanfaat untuk kebutuhan nutrisi. Dokter merekomendasikannya kepada orang yang ingin menambah berat badan secara konsisten. Asupan kalori harian Anda dapat diperoleh dari makanan berkalori tinggi …
Hashim Djojohadikusumo, Wakil Ketua Dewan Pengurus Pusat (DPP) Partai Gerindra Pusat, memuji budidaya ikan gabus PT Akar Rimba Nusantara di Kabupaten Serdang Bedagai, Sumatera Utara. â Hari ini kita meninjau pasilitas riset dan perkembangan fasilitas magot itu untuk dipakai yang dihasilkan dari lalat, dan ini bisa menjawab tantangan kekurangan gizi dari bangsa Indonesia dan itu …
Sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsi multivitamin, berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui saat memilih multivitamin yang tepat. Selain itu, ada banyak jenis suplemen multivitamin di pasaran saat ini. Apakah anda memerlukan suplemen multivitamin ? Banyak orang saat ini tidak menyadari bahwa mereka kekurangan gizi. Bahkan tanpa kekurangan yang serius, dapat mengganggu fungsi tubuh. Lambat …
Berikut Cara Memilih Multivitamin yang Aman dan Cocok Read More »
Pekerja kantoran yang seharian harus duduk di kantor terkadang jatuh sakit karena tidak sempat berolahraga dan menjaga kesehatan. Namun kini Anda tidak perlu khawatir lagi. Karena mengikuti tips di bawah ini akan menjaga kesehatan tubuh Anda. Bangun pagi Bangun pagi dapat menjaga kesehatan tubuh karena mempengaruhi kesehatan fisik dan mental sepanjang hari. Ketika Anda cukup …
Lagi Hectic Bekerja ? Jangan Lupa Jaga Kesehatan ! Read More »
Vitamin D membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi serta menurunkan risiko tekanan darah tinggi. Secara alami, vitamin ini dapat ditemukan pada ikan, kuning telur dan produk susu. Apa itu vitamin D? Vitamin D, juga dikenal sebagai vitamin sinar matahari, diproduksi oleh tubuh saat terkena sinar matahari. Vitamin D juga dapat diperoleh melalui makanan atau suplemen. …
Vitamin C telah lama diketahui memiliki banyak kegunaan bagi tubuh, termasuk untuk pemeliharaan kekebalan tubuh dan kesehatan kulit. Vitamin C diketahui aman dikonsumsi dan mudah didapat. Ini ditemukan sebagai nutrisi pelengkap yang berguna baik dalam asupan makanan maupun suplemen. Vitamin C, atau kadang disebut asam askorbat, adalah jenis nutrisi yang larut dalam air dan tidak …
Kebanyakan anak kecil tidak suka makan sayur. Mereka biasanya menyisihkan sayuran untuk makan siang atau setiap pagi dan sore hari. Saya khawatir jika anak-anak saya tidak terbiasa makan sayuran sesegera mungkin, mereka akan tumbuh tanpa sayuran di menu. Mengapa saya harus makan lebih banyak sayuran? Mereka adalah bagian dari diet sehat yang memberi kita banyak …
Saat aktivitas tidak ramai, beberapa menghabiskan waktu di sauna. Beberapa orang menghabiskan lebih banyak waktu di sauna untuk kesehatan. Namun, ini tidak baik dan tidak boleh ditiru. Ini karena Anda perlu berolahraga secara teratur sebelum memasuki ruang sauna. Nah, di bawah ini adalah beberapa manfaat sauna yang bisa didapatkan tubuh Anda. 1. Sauna meningkatkan kekebalan …
Minum air putih yang cukup memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, sementara semua orang memahami manfaatnya, tidak semua orang minum cukup air setiap hari. Saya masih tidak tahu mengapa banyak orang tidak minum cukup air secara teratur. Kita mungkin tergiur dengan minuman manis yang tinggi gula, tetapi tidak baik untuk kesehatan kita. Semua orang tahu …
Diabetes adalah kondisi kesehatan kronis (tahan lama) yang mempengaruhi cara tubuh mengubah makanan menjadi energi. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin atau tubuh tidak dapat secara efektif menggunakan insulin yang dihasilkannya. Penyebab Diabetes Penyebab penyakit diabetes sangat beragam, mulai dari gaya hidup yang tidak …
bergadang untuk waktu relaksasi Anda dapat merugikan kesehatan Anda. Anda harus selalu mewaspadai bahaya bergadang berlebihan agar kesehatan tubuh Anda tidak terganggu. Dengan begitu, Anda bisa terus melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik. Salah satu efek buruk dari terlalu sering bergadang adalah tekanan darah Anda naik. Ini dapat diperburuk jika Anda sedikit berolahraga dan tidak mengelola …
Cuaca benar-benar labil. Itu adalah minggu yang panas, tetapi tiba-tiba hujan deras selama akhir pekan. Berhati-hatilah karena perubahan cuaca yang tiba-tiba ini dapat memengaruhi kesehatan Anda seperti biasa. Jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang buruk, Anda lebih rentan terhadap penyakit. Dalam cuaca seperti ini, mari kita segera bersiap-siap untuk menghindari paparan penyakit berikut yang …
Cuaca Labil ? WASPADA Inilah Penyakit yang Bisa Saja Menyerang Read More »
Manfaat konsumsi ikan, Ada puluhan jenis ikan dengan rasa dan olahan yang berbeda-beda. Namun, ikan adalah sumber makanan yang diabaikan bagi sebagian orang. Makan ikan adalah alternatif yang bagus untuk makan daging merah. Lantas, apa saja manfaat makan ikan secara rutin? Biar kita lebih tahu soal manfaatnya, yuk kita simak berikut ini ! Fakta Nutrisi …
Tidak di Sangka Ternyata Inilah Manfaat Konsumsi Ikan ! Read More »
Jamu sering dipilih oleh banyak orang sebagai obat tradisional untuk meredakan penyakit tertentu. khasiat jamu mulai dari meredakan batuk dan pereda nyeri hingga masuk angin. Ternyata masih banyak manfaat herbal lainnya yang memberikan efek positif bagi tubuh. Apakah Anda ingin tahu apa saja ?? Mari simak artikel di bawah ini ! Meningkatkan Daya Tahan Tubuh …
Makanan bergizi tinggi harus dikonsumsi setiap hari. Menurut ahli gizi, ada makanan bergizi tinggi yang harus Anda tambahkan ke dalam diet harian Anda. Makanan tertentu memiliki profil nutrisi yang kaya dari berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda. Dikatakan penting untuk mengkonsumsi nutrisi yang tinggi ini, yang merupakan bahan baku makanan, secara teratur. Bahkan …
6 Ragam Makanan Bergizi Tinggi yang Perlu di Catat! Read More »
Seperti yang sudah kita ketahui, tahun 2020 merupakan tahun yang sangat mengkhawatirkan karena munculnya corona yang juga dikenal dengan virus corona atau COVID-19. Virus corona yang menjadi pandemi global sejak awal tahun 2020 dengan cepat menyerang saluran pernapasan manusia di lebih dari 100 negara, menewaskan ratusan ribu orang. Dengan gejala umum seperti flu, demam, batuk …
Selain Covid-19, Ternyata Virus ini Juga Menyeramkan! Read More »
Makan ikan secara teratur merupakan salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan protein harian Anda. Ikan gabus adalah salah satu ikan air tawar yang paling umum di Indonesia. Memang terlihat sedikit menakutkan, tapi jangan ragukan kandungan nutrisi dari ikan gabus. Nah, mau tahu apa saja manfaat dari ikan berkepala ular? Pertama, lihat artikel ini: Fakta Gizi …
Ini Dia 5 Manfaat Mengejutkan Ikan Gabus untuk Kesehatan, yang Kaya Albumin Read More »
Kurangnya asupan vitamin dan mineral di dalam tubuh ternyata bisa membuat gejala=gejala yang sering tidak Anda sadari dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Hal ini tentunya tidak bisa dianggap sepele dan perlu Anda waspadai, sebab kekurangan vitamin dan mineral sebagai mikronutrien dapat berdampak pada kesehatan tubuh Anda baik yang terasa atau tidak dapat dirasa. Pentingnya Peran Vitamin …
Waspadai 10 Gejala Kekurangan Vitamin dan Mineral yang Berdampak pada Kesehatan Read More »
Bagi orang tua, pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat dan normal merupakan hal penting. Hadirnya si buah hati tentu membuat orang tua menjadi lebih bahagia dalam berkeluarga dan berumah tangga. Meskipun begitu, sebagai orang tua Anda perlu wajib tahu mengenai apa itu stunting karena dapat berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Hal ini perlu …
Kenali Ciri-ciri Stunting pada Anak Kecil, Orang Tua Wajib Tahu! Read More »
Apakah Anda sering merasa lelah yang berlebih atau pernah mengalami berubahnya warna kulit dan bola mata menjadi agak kuning? Apabila hal itu pernah terjadi maka Anda perlu waspada karena mungkin saja tubuh Anda sedang mengalami kekurangan albumin. Albumin merupakan sejenis protein yang dihasilkan oleh organ hati dan terdapat banyak dalam plasma darah yang nantinya sebagian …
Mengapa Albumin itu Penting sebagai Nutrisi? Simak Jawabannya! Read More »
Saat ini di Indonesia, masyarakat memang masih sangat tergantung pada obat-obatan yang dijual bebas di warung-warung, toko-toko obat, atau apotek di sekitar lingkungan tempat tinggal. Tentunya Anda juga pernah membeli obat di warung atau toko kelontong, bukan? Ya, hal tersebut memang telah menjadi hal yang lumrah terjadi di sekitar kita. Meski demikian, Anda perlu lebih …
Khasiat Albumin Ikan Gabus untuk Menjaga Kesehatan Hati Read More »
Mendengar kata albumin tentunya masih terasa asing bagi orang awam seperti Anda. Namun, hal yang perlu Anda ketahui ialah albumin ternyata memiliki peran penting untuk menjaga daya tahan tubuh, lho! Apa Itu Albumin? Dilansir dari hellosehat, albumin merupakan protein yang ada dalam aliran darah manusia serta diproduksi oleh organ hati dan berperan penting untuk tubuh …
Mengenal Apa Itu Albumin dan Perannya untuk Daya Tahan Tubuh Read More »
Kopi merupakan minuman yang diseduh dari biji kopi dan telah disangrai serta diproses menjadi halus untuk menjadi bubuk siap seduh. Kopi biasa disajikan sebagai minuman panas ataupun dingin, tergantung dari cara membuat varian menu kopi yang ditawarkan. Melansir Wikipedia, terdapat dua jenis pohon kopi yang umumnya dibudidayakan untuk dikonsumsi yaitu Kopi Robusta (Coffea Canephora) dan …
9 Ragam Manfaat Kopi Bagi Kesehatan yang Perlu Dicatat! Read More »
Sering disepelekan dan dianggap tumbuhan liar, ternyata daun meniran memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Melansir Wikipedia, meniran dikenal dengan nama ilmiah yaitu Phyllanthus urinaria merupakan salah satu jenis tanaman yang daunnya bertulang menyirip genap dengan ukuran kecil dan berbentuk lonjong. Mengenal Daun Meniran Tanaman meniran diketahui dapat tumbuh subur dan mudah berkembang di Indonesia …
Yuk, Kenali 6 Manfaat Daun Meniran untuk Asam Lambung Read More »
Bulan Ramadan telah tiba, ketika melaksanakan ibadah puasa sering datang masalah klasik yang susah untuk dihindari yaitu bau mulut. Dengan kondisi bau mulut tentu membuat Anda menjadi tidak pede dan menggangu kenyamanan dalam kegiatan sehari-hari. Ketika berpuasa, mulut dan tubuh memang tidak mendapat asupan makanan dan minuman selama berjam-jam dari waktu subuh hingga berbuka. Hal …
Mudah dan Jitu! 9 Cara agar Tidak Bau Mulut saat Puasa Read More »
Bulan suci Ramadan telah datang, tentunya Anda perlu menyiapkan diri untuk bisa menjalankan puasa secara penuh dan maksimal. Salah satu hal penting yang perlu disiapkan ialah menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh selama berpuasa. Puasa merupakan kewajiban yang patut dijalankan oleh umat Muslim dengan menahan rasa haus dan lapar sejak waktu subuh hingga waktu berbuka …
Takut Maag saat Puasa? Simak, 5 Khasiat Temulawak untuk Asam Lambung dan Pencernaan! Read More »
