Banyak yang percaya bahwa air hujan menyebabkan penyakit seperti flu, pilek, dan diare.Pandangan ini masuk akal, karena banyak orang sakit setelah hujan. Tapi apakah hujan benar-benar membuat kita lebih rentan terhadap penyakit?
Ketika sistem kekebalan tubuh kita lemah, tubuh kita tidak dapat mengkompensasi perubahan suhu tubuh yang tiba-tiba. Akibatnya, sistem kekebalan tubuh melemah dan kesehatan terganggu. Ada banyak penyakit berbeda yang dapat muncul dengan sendirinya, seperti flu, batuk dan flu, demam, diare, dan gatal-gatal.
Nah, sebenarnya jika daya tahan tubuh Anda dalam kondisi baik, hujan tidak akan menimbulkan masalah kesehatan. Lalu mengapa kita sering sakit setelah hujan? Ia cenderung lebih aktif berkembang biak saat cuaca dingin atau hujan di ruangan yang banyak orang. .karena cenderung Jika teman penderita flu bersin atau tanpa sadar menghirup udara yang tercemar oleh penderita flu, kita bisa tertular juga. Saat hujan, suhu tubuh kita turun.
Dan juga, jika pakaian yang Anda kenakan basah karena hujan. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan hipotermia karena tubuh kehilangan terlalu banyak panas. Hipotermia memberi tekanan pada tubuh Anda, termasuk sistem kekebalan Anda, dan meningkatkan peluang Anda tertular virus. Bukan hal yang aneh jika hujan memperburuk sistem kekebalan tubuh, tetapi tidak secara langsung membuat Anda sakit.
nah, oleh karena itu mimin punya beberapa tips agar tidak mudah sakit yaitu :
Hindari air kotor Saat hujan
banyak selokan tersumbat dan air menggenang di jalan. Kondisi inilah tempat bakteri membangun sarangnya. Kenakan jas hujan dari ujung kepala hingga ujung kaki dan sepatu bot jika perlu untuk menghindari kaki Anda terkena virus dan bakteri berbahaya yang bersarang di air kotor.
Sering-seringlah mencuci tangan
Tangan Anda menyentuh seribu benda setiap hari tanpa disadari. Anda dapat terinfeksi virus berbahaya seperti memegang gagang pintu, mencuci meja, atau berjabat tangan. Sering-seringlah mencuci tangan dengan air hangat dan sabun setiap kali menyentuh benda tertentu.
Datang dengan pakaian hangat
Jika hujan, segera ganti baju basah menjadi baju hangat dan kering. Jangan memakai pakaian ketat, jeans atau T-shirt. Ini karena jamur membutuhkan dua faktor utama untuk tumbuh yaitu panas dan kelembaban. Mengenakan pakaian ketat memungkinkan kelembapan lebih mudah keluar dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Makan Makanan Bersih
Makanan pinggir jalan sering menjadi penyebab utama penyakit. Hal ini disebabkan oleh keracunan makanan atau alergi. Tidak ada yang bisa menjamin kebersihan makanan jalanan. Sebisa mungkin hindari makan di pinggir jalan dan pilihlah makanan rumahan yang dijamin bersih.
Jaga kesehatan saat musim hujan dengan fitbumino
Setelah mengetahui tentang artikel diatas. Anda tentu juga menjadi semakin sadar atau aware terhadap kebutuhan gizi bagi tubuh. Nutrisi yang tercukupi bagi tubuh akan membantu Anda menjaga kesehatan dan fungsi organ di dalamnya.
Nah, untuk bisa menjawab hal itu. Fitbumin hadir membawakan solusi sumber asupan gizi berbahan alami dan berkualitas. Ftibumin memiliki beragam varian produk untuk anak, ibu, dan Anda dalam memenuhi kebutuhan albumin serta nutrisi dan gizi yang cukup dari bahan baku ekstrak ikan gabus organik yang diproduksi secara modern.
Dengan mengonsumsi produk dari Fitbumin Anda tidak perlu khawatir lagi akan bahaya dan ancaman dari kondisi kadar gizi yang rendah!
Itulah ulasan tentang jangan main hujan hujanan. Untuk memperoleh informasi detail mengenai ragam produk Fitbumin, Anda bisa klik di tombol berikut ini!