Luka bakar adalah salah satu cedera paling umum di rumah. Aktivitas sehari-hari seperti memasak, membuat kopi atau teh, atau mandi air panas berpotensi menimbulkan luka bakar jika tidak dilakukan dengan aman. Ada empat kategori menurut tingkat keparahan luka bakar. tingkat pertama hanya mempengaruhi lapisan terluar kulit dan biasanya menyebabkan nyeri ringan, kemerahan, dan bengkak. tingkat …
Manfaat konsumsi ikan, Ada puluhan jenis ikan dengan rasa dan olahan yang berbeda-beda. Namun, ikan adalah sumber makanan yang diabaikan bagi sebagian orang. Makan ikan adalah alternatif yang bagus untuk makan daging merah. Lantas, apa saja manfaat makan ikan secara rutin? Biar kita lebih tahu soal manfaatnya, yuk kita simak berikut ini ! Fakta Nutrisi …
Tidak di Sangka Ternyata Inilah Manfaat Konsumsi Ikan ! Read More »
Jamu sering dipilih oleh banyak orang sebagai obat tradisional untuk meredakan penyakit tertentu. khasiat jamu mulai dari meredakan batuk dan pereda nyeri hingga masuk angin. Ternyata masih banyak manfaat herbal lainnya yang memberikan efek positif bagi tubuh. Apakah Anda ingin tahu apa saja ?? Mari simak artikel di bawah ini ! Meningkatkan Daya Tahan Tubuh …
Apakah Anda sering mengalami kesulitan mengingat sesuatu? Ternyata otak bisa dilatih untuk memiliki daya ingat yang lebih baik. Ada beberapa faktor yang membuat orang mudah lupa. Misalnya, faktor keturunan, masalah kesehatan atau gaya hidup. Baca juga: 8 Cara Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi COVID-19 Berikut cara untuk melatih dan meningkatkan daya ingat Anda: Latih otak …
Apakah Anda Sering Tiba-tiba Lupa? Inilah Cara Melatih dan Meningkatkan Daya Ingat Anda Read More »
yoga menjadi salah satu olahraga yang cukup digemari di Indonesia. Sebab, ada segudang manfaat yoga bagi kesehatan, baik tubuh maupun mental. Olahraga ini awalnya lebih banyak dikenal sebagai olahraga meditasi. Namun, sebenarnya manfaat yoga juga baik untuk membakar kalori tubuh. Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan Gerakan Yoga Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan Gerakan lambat dan pernapasan dalam …
Olahraga Yoga Ternyata Berdampak di Bidang Kesehatan ! Read More »
Penurunan berat badan akan menjadi perbincangan menarik bagi netizen Indonesia. Alasannya adalah bahwa ini adalah tip yang solid untuk siapa saja yang tidak ingin menderita masalah berat badan. Seperti diketahui mempraktikkan diet sehat, tentu saja harus diikuti. Hal ini untuk mencegah terjadinya kecelakaan yang berbahaya seperti sakit. Lantas, apa saja kandungan cara menurunkan berat badan …
Diet Sehat Menurunkan Berat Badan ! Inilah Tips- Tipsnya Read More »
Diet sehat memiliki dampak besar pada stamina Anda. Tak hanya itu, dengan mengonsumsi nutrisi seimbang dan mengonsumsi makanan dalam jumlah yang tepat, bukan tidak mungkin untuk menjaga berat badan ideal dan sehat tanpa diet ketat. Tentu saja pola makan yang seimbang, bergizi dan sehat tidak bisa sembarangan diterapkan. Oleh karena itu mari kita simak panduan …
Kemampuan jamaah adalah salah satu syarat wajib melaksanakan ibadah haji. Tidak hanya kemampuan finansial, kemampuan fisik juga harus diperhatikan. Memiliki kondisi fisik yang prima termasuk syarat seseorang dapat menunaikan ibadah haji mengingat pelaksanaan haji cukup menguras tenaga. Sejumlah rangkaian ibadah haji, seperti thawaf, sa’i tujuh putaran, hingga proses lempar jumrah menuntut jamaah untuk memiliki kondisi …
Inilah Hal-hal yang Perlu Disiapkan Sebelum Hari Raya Haji ! Read More »
Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, wajar saja kalau seseorang mengalami cidera yang biasa disebabkan karena benturan benda keras atau benda tajam yang dapat menimbulkan luka di bagian tertentu. Misalnya saja, saat sedang memotong bawang tanpa disadari jari tersayat pisau atau saat sedang bersepeda, tiba-tiba jatuh dan sebagainya. Ketika sudah terluka, maka hal pertama yang dilakukan untuk …
Inilah Makanan Mempercepat Penyembuhan Luka Bund ! Read More »
Albumin tinggi, protein utama dalam plasma, bertanggung jawab untuk memulai fungsi tubuh. Ini melibatkan menjaga tekanan di pembuluh darah, mengangkut zat seperti hormon, dan menyerap obat-obatan. Jadi, ketika kadar albumin Anda rendah, darah Anda mungkin tidak dapat mengangkut zat-zat penting dengan benar dan mengirimkannya secara efektif ke tubuh Anda. Umumnya, mereka yang mengonsumsi cukup protein …
Catat! Inilah Makanan dengan Kadar Albumin Tinggi! Read More »
