Menurut Wikipedia, Oralit (dalam bahasa Inggris: oral rehydration therapy) merupakan larutan untuk menyembuhkan diare. Oralit merupakan larutan pengganti cairan dan elektrolit yang ada di dalam tubuh karena diare. Oralit boleh dikonsumsi bayi, anak-anak, hingga usia dewasa. Larutan ini sering disebut rehidrasi oral. Larutan ini mempunyai komposisi campuran natrium klorida, kalium klorida, glukosa anhidrat, dan natrium bikarbonat. Penelitian yang dilakukan oleh organisasi kesehatan dunia dari tahun 1980-2003, membuktikan bahwa memberikan larutan oralit dan zinc efektif untuk mengobati diare. Penemuan tersebut bermanfaat hingga bisa menurunkan angka kematian karena diare sebesar 40% pada anak-anak. Di tahun 2004, organisasi kesehatan dunia WHO dan UNICEF membuat kebijakan dalam pemberian obat diare dengan menggunakan oralit dan zinc, selama 10 hingga 14 hari.
Cara membuat oralit untuk dewasa
Pertolongan pertama untuk diare dapat dilakukan di rumah. Berikut bahan dan cara membuat oralit dewasa di rumah.
bahan:
- 6 sendok teh gula
- sendok teh garam
- 1 liter air
Resep:
- Cuci tangan Anda secara menyeluruh.
- Pastikan gelas dan sendok yang digunakan untuk membuat oralit benar-benar bersih.
- Jika sudah lama berada di rak, cuci kembali dengan air mengalir. Jangan lupa cuci tangan juga.
- Siapkan 1 liter air dalam wadah steril.
- Rebus air terlebih dahulu hingga mendidih.
- Kemudian, campurkan 6 sendok teh gula dan 1 sendok teh garam ke dalam air mendidih.
- Garam Rehidrasi Oral (ORS) juga dapat ditemukan dalam sachet siap pakai.
- Setelah selesai, botol larutan oralit dan berikan kepada penderita diare.
Cara Membuat Oralit untuk Anak
Hanya berbeda di porsi, berikut bahan yang kamu perlukan serta cara untuk membuatnya di rumah untuk anak:
Bahan:
- 1 sendok teh gula
- ¼ sendok teh garam
- 200 cc air matang
Cara membuat:
- Mencuci tangan sampai bersih.
- Memasak air yang digunakan untuk campuran obat rehidrasi oral, pastikan air sudah matang sebelum digunakan.
- Memasukkan 200 cc air matang ke dalam gelas atau wadah bersih.
- Masukkan ¼ sendok teh garam dan 1 sendok teh gula ke dalam wadah yang telah terisi air.
- Aduk hingga larut.
- Berikan cairan langsung ke si kecil dan pastikan diminum sampai habis.
Dosis Oralit
WHO menganjurkan dosis yang berbeda-beda untuk pencegahan dehidrasi karena diare atau muntah-muntah dengan menggunakan oralit. Berikut aturan pakainya:
- Bayi atau balita: Oralit dianjurkan dikonsumsi sebanyak kurang lebih 500 ml per hari. Pemberian dilakukan setiap setelah BAB sebanyak 50 sampai 100 ml.
- Anak-anak: Oralit dianjurkan dikonsumsi sebanyak kurang lebih 1 liter. Pemberian bisa dilakukan setiap setelah BAB sebanyak 100 sampai 200 ml.
- Dewasa: Oralit dianjurkan dikonsumsi sebanyak kurang lebih 2 hingga 3 liter per hari. Pemberian bisa dilakukan setiap setelah BAB sebanyak 200 sampai 400 ml.
Jaga kesehatan saat musim hujan dengan fitbumino
Selain upaya-upaya di atas, anda juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh untuk menghadapi musim hujan dengan mengkonsumsi fitbumino.
Fitbumin hadir membawakan solusi sumber asupan gizi berbahan alami dan berkualitas. Ftibumin memiliki beragam varian produk untuk anak, ibu, dan Anda dalam memenuhi kebutuhan albumin serta nutrisi dan gizi yang cukup dari bahan baku ekstrak ikan gabus organik yang diproduksi secara modern.
Dengan mengonsumsi produk dari Fitbumin Anda tidak perlu khawatir lagi akan bahaya dan ancaman dari kondisi kadar gizi yang rendah!
Itulah ulasan tentang artikel diatas. Untuk memperoleh informasi detail mengenai ragam produk Fitbumin, Anda bisa klik di tombol berikut ini!